Kako stvoriti skandinavski vanjski prostor za vježbanje joge

Skandinavski stil postao je popularan zahvaljujući svojoj jednostavnosti, minimalizmu i prirodnom izgledu. Ako volite jogu i uživate u vježbanju na otvorenom, stvaranje skandinavskog vanjskog prostora za jogu izvrstan je način da spojite estetiku sa zdravljem i pokretom. 

1. Odaberite prikladno mjesto
   Započnite odabirom prikladnog mjesta za vježbanje joge na otvorenom. To može biti vrt, terasa, balkon ili bilo koji drugi dio vašeg vanjskog prostora koji pruža mir i privatnost. Odaberite mjesto koje vam pruža radost i osjećaj ugode.

2. Prirodni elementi
   Skandinavski stil poznat je po svojoj povezanosti s prirodom. Uključite u svoj vanjski prostor prirodne elemente poput drvenih detalja, kamenja, trave ili cvijeća. Upotrijebite drvene prostirke za jogu ili mali drveni paviljon koji će stvoriti osjećaj prirodnosti i mira.

3. Jednostavan namještaj
   Skandinavski stil karakterizira jednostavan i funkcionalan namještaj. Odaberite jednostavan vanjski namještaj koji se uklapa u temu joge. Drvene stolice, udobni jastuci ili viseće mreže savršeni su dodaci za odmor i meditaciju nakon vježbanja joge.

4. Svjetlo i rasvjeta
   U skandinavskom stilu važno je imati dovoljno prirodnog svjetla. Odaberite mjesto koje je dobro osvijetljeno suncem. Ako je moguće, postavite svoj vanjski prostor blizu prozora ili u sjeni stabala koja stvaraju ugodnu atmosferu u hladu.

5. Pastelne boje
   Skandinavski stil često je povezan s nježnim i pastelnim bojama. Koristite pastelne nijanse za jastuke, deke, zavjese ili cvjetne aranžmane, prostirku za vježbanje. Ove boje doprinose umirujućoj i harmoničnoj atmosferi.

6. Uključite prirodne zvukove
   Dodavanje prirodnih zvukova u vaš vanjski prostor može poboljšati vašu praksu joge. Postavite fontanu koja stvara tihi zvuk tekuće vode ili mali zvončić koji možete pozvoniti na početku i kraju svoje joge ili kada zapuhne lagani vjetar.

7. Zona za opuštanje
   Stvorite zonu za opuštanje kamo se možete povući nakon vježbanja joge. Postavite udobnu ležaljku ili viseću mrežu gdje možete odmarati, čitati knjigu ili slušati glazbu. Opuštanje je važan dijelom joge, stoga si osigurajte prostor u kojem možete uživati u miru i odmoru.

Stvaranje skandinavskog vanjskog prostora za jogu izvrstan je način da uživate u prirodi i istovremeno prakticirate jogu. Slijedite jednostavnost, minimalizam i prirodne elemente i stvorite prostor koji će vam pružiti mir, udobnost i inspiraciju za vašu jogu.

Tražite inspiraciju i ideje? Uđite sa svojom e-mail adresom u svijet SCANDI inspiracije.